Полезные советы

Сегодня поговорим, о том как всё же правильно одеваться, чтобы не замёрзнуть, не испытывать скованность.

Трехслойная система экипировки изначально предполагает использование трех различных типов одежды:

1 слой – базовый, он же влагоотводящий слой

Термобелье

2 слой – полара (утепляющий слой)

• флисовые джемперы
• утепленные спортивные брюки
• легкие стеганые куртки

3 слой – штормовки (ветро/влагозащитный слой)

• ветрозащитные и влагостойкие куртки и брюки